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Individuelles Intensivtraining / Rossini-Therapie

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Individuelles Intensiv-Training für
Einzelpersonen und Paare
Rossini-Therapie

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Rahmendaten:

Variante 1   10 Stunden à 45 Minuten, aufgeteilt auf zwei Aufenthalte  
 
Variante 2 Kombination von Individuellem Training und Seminar ("Insel im Odenwald")
 
Leitung: Peter Bergholz, Dipl. Psych.
 
Kosten
600,– EUR  für Einzelpersonen, 700 EUR insg. für Paare. Zuzüglich Hotelkosten (siehe unten)
 

Als Alternative oder Ergänzung zum Besuch der Seminare bietet Peter Bergholz ein Individuelles Intensiv-Training an. Es findet in der "Schule für Dynamische Entspannung" im Seminarhotel Odenwald statt.

Für wen?

Das Intensivtraining richtet sich sowohl an Einzelpersonen als auch an Paare.
Es ist ein Angebot für Menschen, die eine kurzfristige Bearbeitung ihrer gerade im Vordergrund stehenden Fragen und Probleme wünschen. Meist ist es möglich, einen Termin innerhalb von 2-4 Wochen zu vereinbaren.
Das Training eignet sich auch dann sehr gut, wenn der individuelle Gesprächs- und Klärungsbedarf zunächst einmal so umfangreich oder „privat“ ist, dass er sich im Rahmen einer Gruppe nicht zufriedenstellend einbringen ließe.
Oft ist ein vorgeschaltetes Einzeltraining eine sinnvolle Vorbereitung, um den darin begonnenen Prozess dann in einem nachfolgenden Seminar und in der Gruppe fortzusetzen und zu vertiefen.

Ziele des Intensivtrainings sind vor allem:

  • der Abbau starker Stress-Symptome,  die sich körperlich und/oder psychisch äußern, bis hin zu Ängsten und Panikattacken,
  • die Entwicklung konkreter individueller Lösungswege,
  • die bessere Bewältigung krisenhafter Situationen oder von Konflikten im privaten und/oder beruflichen Umfeld,
  • eine verbesserte Kommunikation und das Erleben von „Einklangsmomenten“ in der Beziehung.


Was passiert im Intensivtraining?

Das Training und die begleitenden Gespräche werden auf die Themen ausgerichtet, die Sie „mitbringen“. Wann zeigen sich Spannungen und Blockaden besonders stark? Auf welche Stress auslösenden „Reize“ springen Sie immer wieder an? Wo wiederholen sich bestimmte Muster? Welche Ziele möchten Sie erreichen? Was hindert Sie?  

Im Training lernen Sie die Positiven Bewegungen, die „Winning Moves“ der Rossini-Methode kennen. Sie werden im Rahmen kurzer Übungsprogramme mit ausdrucksstarker, u.a. klassischer Musik verknüpft und öffnen den Zugang zum „Inneren Einklang“, in dem sich alle Anspannungen lösen. Diese Einklangs­momente werden zu starken neuen Erfahrungen. Im „Motorischen Stellen“ und im vertiefenden Training werden Sie Ihre ganz eigenen Winning Moves finden und damit eine "positive Routine", ein hilfreiches Instrument für Ihren Alltag entwickeln.

Mit der Ausprägung neuer motorischer Muster können Sie gezielt Einfluss auf Ihr Nervensystem, auf Ihre Gefühle und so auch auf Ihr Denken und Handeln nehmen. Sie werden (wieder) zum "Dirigenten des eigenen Lebens", wie es einmal ein Teilnehmer  formulierte.

Ablauf des Individuellen Intensivtrainings:

Für das Training gibt es zwei Varianten:

1. Variante:
Aufgeteilt auf zwei Aufenthalte
(z.B. 2-3 Tage + 1 Folgetag nach etwa 4 Wochen) haben Sie mindestens 10 Trainingsstunden à 45 Minuten mit Peter Bergholz (eine Verlängerung ist möglich). Davon sollten 7-8 Stunden „am Stück“ absolviert werden, damit eine Verankerung der neuen Erfahrung erreicht wird.
Möglicher Ablauf
: Anreise am Vorabend oder direkt morgens. Zwei Tage mit je 2 Einzel-stunden an den Vor- und Nachmittagen, Abreise entweder noch am letzten Abend oder am nächsten Morgen. – Auch zwischen den Stunden steht Ihnen Ihr Trainingsraum zur Verfügung. Sie erhalten für diese „Zwischenzeiten“ jeweils Aufgaben. - Folgeaufenthalt nach etwa 4 Wochen für 2 weitere Stunden.
Der genaue Zuschnitt und die Dauer des Trainings werden jeweils individuell abgesprochen.

2. Variante:
Eine variable Möglichkeit, Individuelles Training und Seminar zu verbinden, bietet das Programmangebot "Insel im Odenwald".

Vormittags und abends sind Seminarzeiten in der Gruppe, für die (frei gestaltbaren) Nachmittage können Einzelcoachings bei Peter Bergholz dazu gebucht werden. Mehr zum Konzept der "Insel im Odenwald" finden Sie hier.

Kosten Intensivtraining:
Für 10 Stunden à 45 Minuten: 600,- EUR (Einzelpersonen) bzw. 700,- EUR (Paare) 
Das  Einzelcoaching im Rahmen der "Insel im Odenwald" kostet ebenfalls 60 EUR / Std. für Einzelne und 70 EUR / Std. für Paare (auch hier Stunde = 45 Minuten).

Unterkunft:            
Während des Intensivtrainings für Übernachtung / Vollpension im Seminarhotel Odenwald:
75 EUR pro Tag (für Paare im DZ: 65 EUR pro Tag/Person).
Während des Wochenendseminars: 2 Tagessätze à 70 EUR im EZ bzw. 60 EUR im DZ. 

Weitere Informationen / Anmeldung:
Informationen zur Organisation und Anmeldung bei: Juliane Andersohn, Tel.: 06163-912021
oder auf schriftlichem Wege: Email: andersohn@rossini-methode.de, FAX: 03212-1912023

Schule für Dynamische Entspannung, Am Dachsrain 2, 64739 Höchst - Hassenroth

 


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